Sonstiges - Lieler Schlossbrunnen
Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
26kcal
109 kJ · 1 Glas: 52 kcal
Brennwertverteilung von Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk
Nährwerte von Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal109,0 kJ | 52,0 kcal218,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 5,9 g | 11,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Glas Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk
Wie viele Kalorien hat Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk?
100 ml Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 52 kcal.
Welche Nährwerte hat Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lieler Mineral , Trauben-Cassis-Fruchtsaftgeränk zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.
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