Sonstiges - Lieler Schlossbrunnen

Lieler Grapefruit, Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

9kcal

38 kJ · 1 Portion: 9 kcal

Eiweiß 0,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 53 % kcal

Fett 0,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Lieler Grapefruit, Grapefruit

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von Lieler Grapefruit, Grapefruit im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lieler Grapefruit, Grapefruit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lieler Grapefruit, Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Portion Lieler Grapefruit, Grapefruit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lieler Grapefruit, Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Lieler Grapefruit, Grapefruit?

100 ml Lieler Grapefruit, Grapefruit enthalten 9 kcal (38 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Lieler Grapefruit, Grapefruit?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lieler Grapefruit, Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lieler Grapefruit, Grapefruit rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lieler Grapefruit, Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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