Sonstiges - Lieken Urkorn

LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 51,1 g 97 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen

Wie viele Kalorien hat LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen?

100 g LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g LIEKEN URKORN Steinofen Brötchen Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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