Sonstiges - Zott
Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
479kcal
2.005 kJ
Brennwertverteilung von Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere
Nährwerte von Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 479,0 kcal2.005,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,8 g |
| davon Zucker | 28,2 g |
| Fett | 33,2 g |
| Salz | 0,47 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus 100 g Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 511 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere?
100 g Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere enthalten 479 kcal (2.005 kJ).
Welche Nährwerte hat Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 39,8 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lieblings Trio, Schokolade, Vanilla, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.



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