Sonstiges - Chef Select

Lidl macarons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · 1 Stück: 55 kcal

Eiweiß 9,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 44 % kcal

Fett 24,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Lidl macarons

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 47.5 %

Nährwerte von Lidl macarons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lidl macarons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lidl macarons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Stück Lidl macarons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lidl macarons

Wie viele Kalorien hat Lidl macarons?

100 g Lidl macarons enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Lidl macarons?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lidl macarons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lidl macarons rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lidl macarons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren