Sonstiges - Chef Select

Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ · Teelöffel: 39 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 9 % kcal

Fett 28,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 84.6 %

Nährwerte von Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Teelöffel Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke

Wie viele Kalorien hat Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke?

100 g Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke enthalten 298 kcal (1.248 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 13 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Lidl Chef select Fleischsalat mit Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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