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Sonstiges - Diverse
Libanesisches Fladenbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
| Brennwert: |
303,5 kcal / 1.271,0 kJ |
303,5 kcal / 1.271,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,1 g |
8,1 g |
| Kohlenhydrate: |
65,1 g |
65,1 g |
| davon Zucker: |
7,2 g |
7,2 g |
| Fett: |
0,7 g |
0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,40 g |
1,40 g |
| Broteinheiten: |
5,4 g |
5,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Libanesisches Fladenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Libanesisches Fladenbrot
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| Eiweiß: |
10.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
87.1 % der Kalorien |
| Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Libanesisches Fladenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
303.5 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
65.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.7 g
0  15.666.700.000 g
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- Libanesisches Fladenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4260006370019 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Libanesisches Fladenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Libanesisches Fladenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Libanesisches Fladenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Libanesisches Fladenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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