Sonstiges - LevlUp
Levl Up Retro Edition - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
320kcal
1.340 kJ
Brennwertverteilung von Levl Up Retro Edition
Nährwerte von Levl Up Retro Edition im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 320,0 kcal1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Levl Up Retro Edition je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Levl Up Retro Edition abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Levl Up Retro Edition wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Levl Up Retro Edition
Wie viele Kalorien hat Levl Up Retro Edition?
100 g Levl Up Retro Edition enthalten 320 kcal (1.340 kJ).
Welche Nährwerte hat Levl Up Retro Edition?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Levl Up Retro Edition?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Levl Up Retro Edition rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Levl Up Retro Edition zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.



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