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Let's Cheese, Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
448kcal
1.876 kJ · 1 Packung: 224 kcal
Brennwertverteilung von Let's Cheese, Classic
Nährwerte von Let's Cheese, Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 448,0 kcal1.876,0 kJ | 224,0 kcal938,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett | 27,0 g | 13,5 g |
| Salz | 3,10 g | 1,55 g |
Mineralien
| Kalzium | 1.5 g | 750 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Let's Cheese, Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Let's Cheese, Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Packung Let's Cheese, Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Let's Cheese, Classic
Wie viele Kalorien hat Let's Cheese, Classic?
100 g Let's Cheese, Classic enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 224 kcal.
Welche Nährwerte hat Let's Cheese, Classic?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Let's Cheese, Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Let's Cheese, Classic rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Let's Cheese, Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.



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