Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Let's Cheese, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · 1 Packung: 224 kcal

Eiweiß 50,0 g 45 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 27,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Let's Cheese, Classic

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Let's Cheese, Classic im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (50 g)
Brennwert 448,0 kcal1.876,0 kJ 224,0 kcal938,0 kJ
Eiweiß 50,0 g 25,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,3 g
Fett 27,0 g 13,5 g
Salz 3,10 g 1,55 g

Mineralien

Kalzium 1.5 g 750 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Let's Cheese, Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Let's Cheese, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Packung Let's Cheese, Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Let's Cheese, Classic

Wie viele Kalorien hat Let's Cheese, Classic?

100 g Let's Cheese, Classic enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Let's Cheese, Classic?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Let's Cheese, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Let's Cheese, Classic rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Let's Cheese, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige