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Let's BBQ Krautsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 25 % kcal

Fett 14,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Let's BBQ Krautsalat

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Let's BBQ Krautsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Let's BBQ Krautsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Let's BBQ Krautsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Let's BBQ Krautsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Let's BBQ Krautsalat

Wie viele Kalorien hat Let's BBQ Krautsalat?

100 g Let's BBQ Krautsalat enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Let's BBQ Krautsalat?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Let's BBQ Krautsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Let's BBQ Krautsalat rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Let's BBQ Krautsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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