Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Purland

lets bbq Chili limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 21,0 g 59 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal
Fett 6,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von lets bbq Chili limone

Eiweiß: 59.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von lets bbq Chili limone im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 142,0 kcal595,0 kJ
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 6,3 g
Salz 1,60 g
Ballaststoffe 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für lets bbq Chili limone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g lets bbq Chili limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g lets bbq Chili limone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 151 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu lets bbq Chili limone

Wie viele Kalorien hat lets bbq Chili limone?

100 g lets bbq Chili limone enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat lets bbq Chili limone?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt lets bbq Chili limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g lets bbq Chili limone rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g lets bbq Chili limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige