Sonstiges - K-Classic
Lets BBQ Bratwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.185 kJ
Brennwertverteilung von Lets BBQ Bratwurst
Nährwerte von Lets BBQ Bratwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 283,0 kcal1.185,0 kJ |
| Eiweiß | 13,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 2,25 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lets BBQ Bratwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lets BBQ Bratwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Lets BBQ Bratwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 302 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lets BBQ Bratwurst
Wie viele Kalorien hat Lets BBQ Bratwurst?
100 g Lets BBQ Bratwurst enthalten 283 kcal (1.185 kJ).
Welche Nährwerte hat Lets BBQ Bratwurst?
Je 100 g: 13,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lets BBQ Bratwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lets BBQ Bratwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lets BBQ Bratwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.



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