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less & tasty Vanille Walnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 4,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 47 % kcal

Fett 5,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von less & tasty Vanille Walnuss

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 40.0 %

Nährwerte von less & tasty Vanille Walnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für less & tasty Vanille Walnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g less & tasty Vanille Walnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g less & tasty Vanille Walnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu less & tasty Vanille Walnuss

Wie viele Kalorien hat less & tasty Vanille Walnuss?

100 g less & tasty Vanille Walnuss enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat less & tasty Vanille Walnuss?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt less & tasty Vanille Walnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g less & tasty Vanille Walnuss rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g less & tasty Vanille Walnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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