Sonstiges - Nestlé

LeParfait - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Tübe: 244 kcal

Eiweiß 7,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 12 % kcal

Fett 20,5 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von LeParfait

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von LeParfait im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LeParfait je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tübe LeParfait abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus Tübe LeParfait wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LeParfait

Wie viele Kalorien hat LeParfait?

100 g LeParfait enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Tübe, 100 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat LeParfait?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LeParfait?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LeParfait rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tübe LeParfait zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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