Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Prime Drink

Lemonade Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

6kcal

25 kJ · 1 Glas: 12 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Lemonade Flavour

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Lemonade Flavour im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 6,0 kcal25,0 kJ 12,0 kcal50,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,8 g
davon Zucker 0,4 g 0,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g

Vitamine

Vitamin B12 0.96 µg 1.92 µg
Vitamin B6 0.68 mg 1.36 mg
Vitamin E 3 mg 6 mg

Mineralien

Magnesium 24.8 mg 49.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lemonade Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Lemonade Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Glas Lemonade Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 13 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lemonade Flavour

Wie viele Kalorien hat Lemonade Flavour?

100 ml Lemonade Flavour enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Lemonade Flavour?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lemonade Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lemonade Flavour rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lemonade Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige