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Lemon Peas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

390 kJ

Eiweiß 4,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 50 % kcal

Fett 2,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Lemon Peas

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Lemon Peas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lemon Peas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lemon Peas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Lemon Peas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lemon Peas

Wie viele Kalorien hat Lemon Peas?

100 g Lemon Peas enthalten 93 kcal (390 kJ).

Welche Nährwerte hat Lemon Peas?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lemon Peas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lemon Peas rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lemon Peas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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