Sonstiges - Lipton

Lemon Ice Tea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

110 kJ · 1 Glas: 53 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 79 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Lemon Ice Tea

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Lemon Ice Tea im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lemon Ice Tea je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Lemon Ice Tea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Glas Lemon Ice Tea wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lemon Ice Tea

Wie viele Kalorien hat Lemon Ice Tea?

100 ml Lemon Ice Tea enthalten 26 kcal (110 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Lemon Ice Tea?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lemon Ice Tea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lemon Ice Tea rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lemon Ice Tea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren