Sonstiges - Chivers

Lemon Curd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.356 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 65,5 g 82 % kcal

Fett 6,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Lemon Curd

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 81.6 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von Lemon Curd im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lemon Curd je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lemon Curd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Lemon Curd wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lemon Curd

Wie viele Kalorien hat Lemon Curd?

100 g Lemon Curd enthalten 324 kcal (1.356 kJ).

Welche Nährwerte hat Lemon Curd?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 65,5 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lemon Curd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lemon Curd rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lemon Curd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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