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leite sem lactose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 100 ml: 38 kcal

Eiweiß 3,4 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 52 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von leite sem lactose

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von leite sem lactose im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leite sem lactose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml leite sem lactose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 ml leite sem lactose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leite sem lactose

Wie viele Kalorien hat leite sem lactose?

100 ml leite sem lactose enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat leite sem lactose?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leite sem lactose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml leite sem lactose rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml leite sem lactose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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