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Sonstiges - Kaufland
Leinsamen geschrotet - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (5 g) |
| Brennwert: |
506,0 kcal / 2.119,0 kJ |
25,3 kcal / 106,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
0,9 g |
0,0 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,0 g |
| Fett: |
40,0 g |
2,0 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
29,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leinsamen geschrotet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leinsamen geschrotet
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| Eiweiß: |
18.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
80.4 % der Kalorien |
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Leinsamen geschrotet im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
506 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.9 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
40 g
0  15.666.700.000 g
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- Leinsamen geschrotet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337185718687 |
| Erstellt von: |
Pat2226 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsamen geschrotet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsamen geschrotet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leinsamen geschrotet tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsamen geschrotet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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