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Sonstiges - Diverse
leif Rührei - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
151,0 kcal / 632,0 kJ |
302,0 kcal / 1.264,0 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,4 g |
6,8 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
1,6 g |
Fett: |
11,0 g |
22,0 g |
Salz: |
1,20 g |
2,40 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel leif Rührei je Ernährungsweise:
Brennwerte von leif Rührei
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Eiweiß: |
26.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.9 % der Kalorien |
Fett: |
64.9 % der Kalorien |
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leif Rührei im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
151 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
10 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
3.4 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
11 g
0  15.666.700.000 g
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- leif Rührei
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4063747000029 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leif Rührei tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leif Rührei tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel leif Rührei tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leif Rührei tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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