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Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

539 kJ · 1 Portion/ 1 Würfel: 21 kcal

Eiweiß 11,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 10 % kcal

Fett 8,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern im Detail

1 Portion/ 1 Würfel Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Portion/ 1 Würfel Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern

Wie viele Kalorien hat Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern?

100 g Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern enthalten 129 kcal (539 kJ). Eine Portion (1 Portion/ 1 Würfel, 16.7 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion/ 1 Würfel Leichtgenuss 8% Fett, mit feinen Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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