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leichter genuss, Vanille Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

288 kJ

Eiweiß 3,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 66 % kcal

Fett 0,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von leichter genuss, Vanille Pudding

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 12.1 %

Nährwerte von leichter genuss, Vanille Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leichter genuss, Vanille Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g leichter genuss, Vanille Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g leichter genuss, Vanille Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leichter genuss, Vanille Pudding

Wie viele Kalorien hat leichter genuss, Vanille Pudding?

100 g leichter genuss, Vanille Pudding enthalten 69 kcal (288 kJ).

Welche Nährwerte hat leichter genuss, Vanille Pudding?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leichter genuss, Vanille Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g leichter genuss, Vanille Pudding rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g leichter genuss, Vanille Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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