Sonstiges - Leckerrom

Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · Ecke: 53 kcal

Eiweiß 15,5 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 17 % kcal

Fett 8,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ecke Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Ecke Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika

Wie viele Kalorien hat Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika?

100 g Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (Ecke, 31.3 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ecke Leichte Vielfalt , Holländer-Kräuter-Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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