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leichte Milch, New Lifestyle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 3,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 47 % kcal

Fett 0,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von leichte Milch, New Lifestyle

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 19.6 %

Nährwerte von leichte Milch, New Lifestyle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leichte Milch, New Lifestyle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas leichte Milch, New Lifestyle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas leichte Milch, New Lifestyle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leichte Milch, New Lifestyle

Wie viele Kalorien hat leichte Milch, New Lifestyle?

100 ml leichte Milch, New Lifestyle enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat leichte Milch, New Lifestyle?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leichte Milch, New Lifestyle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml leichte Milch, New Lifestyle rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas leichte Milch, New Lifestyle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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