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Sonstiges - Aldi

Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal
Fett 21,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 74.1 %

Nährwerte von Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 256,0 kcal1.072,0 kJ 64,0 kcal268,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 3,8 g
Kohlenhydrate 1,5 g 0,4 g
davon Zucker 1,0 g 0,3 g
Fett 21,0 g 5,3 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst

Wie viele Kalorien hat Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst?

100 g Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leichte Linie, Feine Kalbsleberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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