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Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch

Wie viele Kalorien hat Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

100 g Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leichte Konfitüre Extra, Sauerkirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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