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leichte Kalbspariser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · Packung: 234 kcal

Eiweiß 12,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 3 % kcal

Fett 14,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von leichte Kalbspariser

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von leichte Kalbspariser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leichte Kalbspariser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung leichte Kalbspariser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus Packung leichte Kalbspariser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leichte Kalbspariser

Wie viele Kalorien hat leichte Kalbspariser?

100 g leichte Kalbspariser enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (Packung, 130 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat leichte Kalbspariser?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leichte Kalbspariser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g leichte Kalbspariser rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung leichte Kalbspariser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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