Sonstiges - Bahlsen
Leibniz Zoo Original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von Leibniz Zoo Original
Nährwerte von Leibniz Zoo Original im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Broteinheiten | 6,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leibniz Zoo Original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Leibniz Zoo Original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Leibniz Zoo Original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leibniz Zoo Original
Wie viele Kalorien hat Leibniz Zoo Original?
100 g Leibniz Zoo Original enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat Leibniz Zoo Original?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Zoo Original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Zoo Original rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leibniz Zoo Original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.



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