Sonstiges - Leibniz

Leibniz tonies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 70 % kcal

Fett 9,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz tonies

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 21.2 %

Nährwerte von Leibniz tonies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz tonies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leibniz tonies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Leibniz tonies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz tonies

Wie viele Kalorien hat Leibniz tonies?

100 g Leibniz tonies enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Leibniz tonies?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz tonies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz tonies rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leibniz tonies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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