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Léger Coupe Chantilly Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 3,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 43 % kcal

Fett 3,4 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Léger Coupe Chantilly Choco

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 39.3 %

Nährwerte von Léger Coupe Chantilly Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Léger Coupe Chantilly Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Léger Coupe Chantilly Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Léger Coupe Chantilly Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Léger Coupe Chantilly Choco

Wie viele Kalorien hat Léger Coupe Chantilly Choco?

100 g Léger Coupe Chantilly Choco enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat Léger Coupe Chantilly Choco?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Léger Coupe Chantilly Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Léger Coupe Chantilly Choco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Léger Coupe Chantilly Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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