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Léger Coffee Milk, -45% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

419 kJ · 1 Glas: 200 kcal

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 20 % kcal

Fett 7,8 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Léger Coffee Milk, -45% Fett

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Léger Coffee Milk, -45% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Léger Coffee Milk, -45% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Léger Coffee Milk, -45% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Glas Léger Coffee Milk, -45% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Léger Coffee Milk, -45% Fett

Wie viele Kalorien hat Léger Coffee Milk, -45% Fett?

100 ml Léger Coffee Milk, -45% Fett enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Léger Coffee Milk, -45% Fett?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Léger Coffee Milk, -45% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Léger Coffee Milk, -45% Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Léger Coffee Milk, -45% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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