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Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 36,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour

Wie viele Kalorien hat Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour?

100 g Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Legendbar Peanutbutter- Jelly Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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