Sonstiges - Leerdammer

Leerdamer Original, Mild-Nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · Scheibe: 70 kcal

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Leerdamer Original, Mild-Nussig

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Leerdamer Original, Mild-Nussig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leerdamer Original, Mild-Nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Leerdamer Original, Mild-Nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Scheibe Leerdamer Original, Mild-Nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leerdamer Original, Mild-Nussig

Wie viele Kalorien hat Leerdamer Original, Mild-Nussig?

100 g Leerdamer Original, Mild-Nussig enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Leerdamer Original, Mild-Nussig?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leerdamer Original, Mild-Nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leerdamer Original, Mild-Nussig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Leerdamer Original, Mild-Nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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