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Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 18 % kcal

Fett 13,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 18.3 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie

Wie viele Kalorien hat Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie?

100 g Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lecker Famersalat, mit Karotten und Sellerie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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