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Lebkuchensticks Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Lebkuchensticks Cranberry

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 29.7 %

Nährwerte von Lebkuchensticks Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lebkuchensticks Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lebkuchensticks Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Lebkuchensticks Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lebkuchensticks Cranberry

Wie viele Kalorien hat Lebkuchensticks Cranberry?

100 g Lebkuchensticks Cranberry enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Lebkuchensticks Cranberry?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lebkuchensticks Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lebkuchensticks Cranberry rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lebkuchensticks Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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