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Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 41 % kcal

Fett 21,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett)

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett)

Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett)?

100 g Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett)?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lebkuchen Cupcakes, mit Milch (1,5% Fett) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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