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Leberwurst nach Hausmacher Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · 1 Glas: 602 kcal

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst nach Hausmacher Art

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 84.0 %

Nährwerte von Leberwurst nach Hausmacher Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst nach Hausmacher Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Leberwurst nach Hausmacher Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Glas Leberwurst nach Hausmacher Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst nach Hausmacher Art

Wie viele Kalorien hat Leberwurst nach Hausmacher Art?

100 g Leberwurst nach Hausmacher Art enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (1 Glas, 160 g) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberwurst nach Hausmacher Art?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst nach Hausmacher Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst nach Hausmacher Art rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Leberwurst nach Hausmacher Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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