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Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 13,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig

Wie viele Kalorien hat Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig?

100 g Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch, fein-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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