Sonstiges - Döbelner

Leberwurst, Hausmacher Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst, Hausmacher Art

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Leberwurst, Hausmacher Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst, Hausmacher Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst, Hausmacher Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Leberwurst, Hausmacher Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst, Hausmacher Art

Wie viele Kalorien hat Leberwurst, Hausmacher Art?

100 g Leberwurst, Hausmacher Art enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst, Hausmacher Art?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst, Hausmacher Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst, Hausmacher Art rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst, Hausmacher Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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