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Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · 1 Portion: 93 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 84.7 %

Nährwerte von Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Portion Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche

Wie viele Kalorien hat Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche?

100 g Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leberwurst fein Penny, Deftiger Brotaufstriche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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