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Leberwurst fein, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 29,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst fein, geräuchert

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Leberwurst fein, geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst fein, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst fein, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Leberwurst fein, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst fein, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Leberwurst fein, geräuchert?

100 g Leberwurst fein, geräuchert enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst fein, geräuchert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst fein, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst fein, geräuchert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst fein, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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