Sonstiges - Penny

Leberwurst, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 4 % kcal

Fett 35,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst, fein

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 83.6 %

Nährwerte von Leberwurst, fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Leberwurst, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst, fein

Wie viele Kalorien hat Leberwurst, fein?

100 g Leberwurst, fein enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst, fein?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst, fein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren