Sonstiges - K-Classic

Leberwurst fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 14,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst fein

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 82.3 %

Nährwerte von Leberwurst fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Leberwurst fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst fein

Wie viele Kalorien hat Leberwurst fein?

100 g Leberwurst fein enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst fein?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst fein rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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