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Leberwurst Aufstrich, Pilze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst Aufstrich, Pilze

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 77.9 %

Nährwerte von Leberwurst Aufstrich, Pilze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst Aufstrich, Pilze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst Aufstrich, Pilze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Leberwurst Aufstrich, Pilze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst Aufstrich, Pilze

Wie viele Kalorien hat Leberwurst Aufstrich, Pilze?

100 g Leberwurst Aufstrich, Pilze enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst Aufstrich, Pilze?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst Aufstrich, Pilze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst Aufstrich, Pilze rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst Aufstrich, Pilze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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