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Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 24,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert?

100 g Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberwurst Apfel-Zwiebel, fein, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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