Sonstiges - Zimmermann

Leberspätzlesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

106 kJ · 100 ml: 25 kcal

Eiweiß 1,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 40 % kcal

Fett 1,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Leberspätzlesuppe

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Leberspätzlesuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberspätzlesuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Leberspätzlesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 ml Leberspätzlesuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberspätzlesuppe

Wie viele Kalorien hat Leberspätzlesuppe?

100 g Leberspätzlesuppe enthalten 25 kcal (106 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberspätzlesuppe?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberspätzlesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberspätzlesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Leberspätzlesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren