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Leberknödelsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Dose: 336 kcal

Eiweiß 4,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 29 % kcal

Fett 4,8 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Leberknödelsuppe

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Leberknödelsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberknödelsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Leberknödelsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus Dose Leberknödelsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberknödelsuppe

Wie viele Kalorien hat Leberknödelsuppe?

100 g Leberknödelsuppe enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberknödelsuppe?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberknödelsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberknödelsuppe rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Leberknödelsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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