Sonstiges - Mühlenhof

leberkase bayerischer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.179 kJ · 100 g: 282 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von leberkase bayerischer

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von leberkase bayerischer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für leberkase bayerischer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g leberkase bayerischer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g leberkase bayerischer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu leberkase bayerischer

Wie viele Kalorien hat leberkase bayerischer?

100 g leberkase bayerischer enthalten 282 kcal (1.179 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 282 kcal.

Welche Nährwerte hat leberkase bayerischer?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt leberkase bayerischer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g leberkase bayerischer rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g leberkase bayerischer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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