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Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 13,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken

Wie viele Kalorien hat Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken?

100 g Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leberkäse fein zerkleinert, bayrische Art ofengebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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